تنظيم الوقت

🕒 كيف تنظم وقتك وتعيش يومك بكفاءة؟ في عالم مليء بالمشتتات والمهام المتراكمة، يصبح تنظيم الوقت مهارة لا غنى عنها. كثير من الناس يشعرون بأن اليوم يمر بسرعة دون إنجاز يُذكر، والسبب غالبًا هو غياب التخطيط. في هذه التدوينة، سأشاركك خطوات عملية تساعدك على استعادة السيطرة على وقتك وتحقيق أهدافك اليومية. ✨ أولًا: اعرف أين يذهب وقتك قبل أن تبدأ بالتنظيم، راقب كيف تقضي يومك. استخدم دفتر ملاحظات أو تطبيق لتسجيل أنشطتك لمدة يومين أو ثلاثة. ستتفاجأ بكمية الوقت الذي يضيع في أمور غير ضرورية. 🎯 ثانيًا: حدد أولوياتك اسأل نفسك: ما أهم ثلاثة أشياء يجب أن أنجزها اليوم؟ ركّز على المهام التي تقربك من أهدافك، وليس فقط تلك التي تبدو عاجلة. 🗓️ ثالثًا: خطط ليومك مسبقًا خصص 10 دقائق كل مساء لتخطيط يومك التالي. قسم المهام إلى فترات زمنية محددة، ولا تنسَ إضافة وقت للراحة. ⏰ رابعًا: استخدم تقنية البومودورو هي طريقة تعتمد على العمل لمدة 25 دقيقة ثم أخذ استراحة قصيرة. تساعدك على التركيز وتقلل من الإرهاق. 🚫 خامسًا: قل "لا" لما لا يخدمك لا تخجل من رفض المهام أو الاجتماعات التي لا تضيف قيمة ليومك. وقتك ثمي...